eu to tão feliz!
Estou conseguindo fazer tudo certinho! Não tenho nenhuma reação ao medicamento. Só não voltei a AF mas semana que vem estarei de volto as caminhadas. Estou feliz mesmo. Come bem, mas nada de carboidratos. Como frutas e verduras e alguns legumes a vontade. Vou Conseguir! vejam meu progresso!
Enquanto estou escrevo, fico pensando nas pessoas que por ventura venham ver esta postagem e estejam desanimadas... Olhem... Façam uma revisão de tudo oque já fizeram... vejam oque deu certo e oque não deu... se vem tentando a muito tempo a mesma coisa... procure mudar... que sabe não de um melhor resultado... Tudo é valido nada é em vão... mudar faz parte da vida... as vezes é dificil admitir que estamos falhando... mas é muito edificante admitir que queremos melhorar... Busque esta maneira... Esta aqui pra ajudar... Abraços e um Lindo fim de semana. Beijos
9 comentários:
Vou seguir o seu conselho e analisar bem a minha dieta ja que ao inves de emagrecer esta semana eu engordei... :(
bom fim de semana
te seguindo dietasejujubas@gmail.com
Parabéns, não vejo a hora de me pesar na quarta feira, e postar minha evolução.
Abraços
Parabéns!!
É bom demais ver que o nosso corpo está respondendo aos nossos esforças!!
Bjo
Parabéns pelos resultados!
beijinhos
Oi lindona!
Que maravilha ver o seu progresso!Parabéns!
Continue firme e com fé em Deus chegará na sua meta!
Fique com Deus
beijos
Que bom! Força que agora vai!!!!!
Um abraço
Fiquei tão feliz em saber do resultado positivo. Acompanho vc pelo FB e agora pelo blog, mesmo tendo barreiras vc está conseguindo, sei o quanto é difícil mudarmos nossas atitudes já passei por isto e tive que mudar, mas vale a pena, nossa vida melhora em todos os sentidos.
Bjsss e fique com Deus.
oiiiiiiiiiii
eu to na RA tb amiga conte comigo aliais preciso de vc ok quero sai dos 3 digitos preciso de ajuda mesmo bjs lindona ..
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