Muito prazer... Sou a JOSI
Estou com meu blog desde 2009. Sou casada, sou Amélia, mãe de 2 lindos meninos. Moro em Itapeva/SP.Quando comecei eu pesava 93 kg. De lá pra cá foram muitas idas e vindas. Me tornei adepta da reeducação alimentar a famosa RA na blogosfera. Confesso que não é fácil não... eliminar exterminar peso é uma tarefa árdua. Sempre gostei de escrever, então vi no blog, um diário virtual, com a excessão de que não é particular e sim pra todos verem, palpitarem e me ajudar a vencer esta batalha. Hoje estou com 79,600kg (26/03/12) Preciso mto me empenhar mais e ver estes digitos mudarem...

Enquanto isso vai se tornando realidade, vamos distraindo a cabeça com looks, makes, receitas, trocando ideias e experiencias! Conto com todos. Abs
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segunda-feira, 15 de agosto de 2011

*Tijolinhos pro céu * A dieta certa é a que da certo...

Olá pessoas queridas...
Meu fds foi otimo, fui ajudar na quermesse da Igreja e Ontem passei o dia no sitio com meu pai e amigos.
Foi bem Gostoso.
A Gripe ainda continua comigo... então estou fazendo uma mudança na dieta... AInda continuo sem arroz e feijão e pão. Mas inclui frutas senão não ia dar...
No fds dei uma escapada... não fui forte pra aguentar as guloseimas...
mas hoje ja estou na lida de novo... Tem que compesar a jacada de ontem...




Mas tirando os deslizes continuo motivada e feliz..
Beijos

5 comentários:

Erani disse...

Olá querida,
vc tem uma "listinha" no seu blog que parece ser eu... é tudo que eu preciso fazer também, o que eu QUERO fazer... espero ter força de vontade como vc. Bjos.(será que é porque somos do mesmo signo astrológico? piscianas incorrigíveis!!!!)vou voltar muito aqui.

Geórgea disse...

Oh, menina, explica pra gente que cozinha gigante é essa e o que vc tava fazendo ??
Mas esse teu espaço aí é delicioso... Dá pra fazer muita caminhada por aí, né ??
Beijocas

Pri disse...

Boa Tarde!!
Estamos convidando você a participar do Desafio de Natal (2° Fase) que terá início dia 20 de Agosto
e termino dia 19 de Outubro. As inscrições já estão abertas. Ficariamos muito felizes com sua
participação!!

O desafio também conta com um grupo no msn (group849435@groupsim.com) para que as participantes possam ajudar umas as outras
e se conhecerem melhor!! contamos com sua presença!

Equipe, Mulheres & Desafios.
http://mulheresedesafios.blogspot.com

=D

Bell disse...

Que essa gripe chata passe logo!!!

Beijo!

Leila... disse...

É realmente sem fruta fica inviavel, ai entra a reeducacao..e nao a dieta radical, vai demorar mais pra emagrecer ? mas sera com certeza mais prazerosa e mais longinea a sua dedicacao.
bjs