Já estou em casa... Ontem depois do vexame do Brasil, ainda em Lages/SC, fui tomar banho... Ai resolvi ir me pesar na balança da minha amiga... (digital) ... gente meu mundo caiu... 90,800 grs... ta certo que era de noite, tinha acabado de comer... mais gente... a que ponto eu cheguei... como consegui fazer isso comigo mesma... estou pessima... Preciso mudar senão tudo que levou 2 anos pra ser eliminado está voltando... eu voltei da viagem muda... fiquei mal mesmo... não disse nada ao meu marido nem aos meus filhos... mais fiquei arrasada... Como ja comentei, aqui na city ta uma moda o regime do cetonico... vou tentar se consigo... Gente... tenho vontade de me bater de chorar... e tudo por culpa desta minha ansiedade e desta gula... ai que coisa viu... Eu mer senti tão impotente ontem a noite... eu queria chorar... mais nem isso eu consegui.... foi um baque mesmo...
11 comentários:
Minha querida!
Console comigo.
Hoje de manhã subi na balança e
fiquei sem ação... Não sei o que fazer? Nunca fiquei com esse peso,
para piorar os ânimos, meu marido, meus filhos estão no meu pé.
Vou tentar uma nutricionista Depois te conto!
Abraços e uma semana abençoada pra ti.
Oi, boa noite, tudo bem?
Meu nome eh Rodrigo, tenho 27 anos... Hj eu toh num dia de desanimo...Faço dieta desde fevereiro do ano passado... praticamente 1 ano e meio... Emagreci 40kg e ainda preciso emagrecer mais uns 30kg, mas jah tem 5 meses que naum consigo perder 1kg.. Entrei no google e pesquisei "Incentivo pra dieta" e apareceu seu blog.. Em 12 meses eu fiz uma dieta rigorosa inventada por mim mesmo... e naum saí da linha por nenhum momento... mas ultimamente eu tenho exagerado no refrigerante e nos lanches, pois naum como quase nada de comida... Li seu desabafo... E toh a ponto de explodir comigo mesmo.. Eu qro muitooo emagrecer pelo menos mais 20kg (Eu pesava 154, hj estou com 114 e tenho 1,81 de altura) Eh dificil... Escrevendo isso pra vc renasceu em mim a determinação... CONSEGUIREMOS!! Acompanharei seu blog e tenho certeza q em breve vc estará potando fotos com seu peso desejado ^^
Boa sorte!
Rodrigo
Oi Josy, muito prazer! Sou a Barbara, moro no interior de Sp. Como vc, estou também de dieta. Ano passado pesava 70 kilos e, gracas a Deus, hoje estou com 48, faltando pouquinho p/ chegar ao peso ideal. Vamos conseguir sim! Tenho de lhe dizer que, mal podia andar pois os pés pequenos nao suportavam tanto peso, hoje pratico corrida todos os dias e faco atletismo na faculdade.
Acredite no que vc já é, já tem, vai chegar longe, pode acreditar!!!
Se puder, acabo de criar um blog contando a minha história, ele é novo ainda, nao postei muita coisa:
http://aandarilhasolitaria.blogspot.com/
Independentemente, estarei sempre aqui :)
Beijos e cabeca erguida, sem olhar para trás :D
Ôoo minha linda, fica assim não, sei como vc se senti, é péssimo ver todos os esforços indo pelo ralo, mas o importante é q vc já percebeu e ainda da tempo de mudar. Força Josi, lembre-se, vc é uma inspiração, então Josi, levanta a cabeça, sacode a poeira e vamos que vamos, vc consegui! Eu acredito em vc!
OI JOSI AMIGA...USA ESSE DESPERTAR PARA VOLTAR COM TUDO...FORÇA AI...FIRMEZA NAS METAS E DO JEITO QUE O PESO AUMENTA , ELE TBÉM VAI DIMINUIR!!!! NADA DE DESANIMAR!!!!VAMOS LÁ LINDONA....EM BUSCA DE NÓS MESMAS!!!BJUSSSSSS
Josi,
Bater não vai resolver muito...
É muito bom este choque de realidade, demonstra que está a fim de mudar.
E o que te impede?
Qual o papel que quer desempenhar na sua vida, da mulher bem resolvida, que cai, tropeça, erra mas segue em frente ou da mulher conformada que só reclama mas não tenta mudar?
A escolha é toda sua.
Toda grande jornada começa com um pequeno passo.
Bjs
Oiii! Estava olhando seu blog, e é muito gostoso de ler.
querida tb estou na luta , mas olha , essa dor vai ser boa,vai ser boa pq apartir dela vc vai crescer e emagrecer!
Muita fé me Cristo!
Oi lindona!
Não fica assim amiga, tenha paciência!
Dê a você um tempo, não se cobre tanto. Vá tentando aos poucos modificando seus atos. Você vai conseguir.
Busque um motivo muito forte, já que te incomoda de verdade como está agora.
Mas, vai devagar, sem se cobrar muito, trabalhando sua cabeça e tenho certeza que vai conseguir.
E acima de tudo tenha fé em Deus, fé em você, fé na vida!
Pode contar comigo, amiga!
Fique com Deus!
beijooos
É muito chato ver um peso que a gente não quer na balança... mas se posso te dar conselho, não faça regime de moda... já tente vários e sempre engordei depois! Nada melhor que um nutricionista para te acompanhar e vc mudar mesmo seus hábitos... é isso que estou fazendo agora! ;)
Não se culpe tanto, não se sinta assim, como uma bandida contra teu corpo!!! isso só piora as coias, vá aos poucos mudando a alimentação, tudo, aos poucos, com calma, viu? bjsu!
Josi estou chegando agora no Blog o primeiro Blog que achei na net foi o seu. Vc esta sendo um estimulo pra mim, amiga força olhe pra frente e vamos nessa caminhada estamos juntas nesta luta conte comigo. Eu sei que vc pode e é capaz. Bjos
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