Gestos de amor, são inexplicáveis...

Olá pessoas queridas.
domingo recebemos alguns amigos em nosso sitio...
No sabado ja fui pra lá, e dormimos lá. A tarde meu filho José Augusto me chamou (estava arrumando a casa) Mãe venha aqui ver uma coisa... Disse pra ele... Já vou Guto... ele insistiu ... venha mãe! Me pegou pelo braço e me levou pra fora... eu achei que ele havia colhido uma atemoia pra mim... pois sabe que eu adoro... Foi então que me depare com isso...

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Tem como não se emocionar...
beijos

Eu fico Triste .. Alegre...

Olá pessoas queridas...
Como falei n ultimo post, estou empacada... ou estava.. ja nem sei mais. Sabado me pesei, e achei que a balança tinha reagido. Segunda pesei, estava nos 77 de novo... Hoje me pesei e estava com 77,400 Kg. Pelo que  pesquisei esse efeito plato, o nosso organismo meio que se acostuma com a dieta e com os exercicios, e ai ele desacelera nosso metabolismo, com medo que  gente perca peso demais... grosseiramente eu entendi isso, se tiver errada me corrijam por favor... Então estou tentando enga-lo.. Continuo com o Pilates poi adoro, so que aumentei mais um dia 3x por semana, estou indo a pé para a clinica que faço. E ai acho que ajuda tbem essa caminhada. Comprei o CD do XBOX your shape fitnees, ontem fui dar uma fuçada pra ver oque tanto tinha... Gente o negocio é bom... maas tem que ter folego... Vou começando aos poucos com ele... recomendo viu... comprei nelo site da Saraiva, paguei 129,00.
No mais estou fazendo a dieta certinha, com execessão do carboidrato das 2 bolachas de agua e sal, ou de 1 torradinha, cedo e a tarde, e as frutas... nada de carboidrato... mas gente... hoje como muito melhor que antes... serioo mesmo!
Segundo o iMC não estou mais na obesidade... estou no sobrepeso.. isso já é uma vitoria não é!
Em 2010 estava com 93 kg e meu IMC era 35,44 (OBESIDADE II)
Hoje estou com 76 kg e meu IMC é 28,96
Sobrepeso



Quando vejo isso e penso que 93 menos 76 é igual a quase 20... gente Tenho que agradecer muito a Deus mesmo... e peço que Ele continue me dando forças, pois a batalha ainda não terminou... Quem me acompanha a tempos sabe, que eu não quero ser MAGRELA, mas quero emagrecer. Meu médico quer 65 kg. mas eu se com a Graça de Deus  chegar aos 70... GENTESSSS  estarei feliz demais... ja estou, mas neste dia darei a Vitoria a mim e a todos que como você tem me ajudado...


Então é isso enquanto não chega os 75, pra depois eu pensar nos 70. Vamos lutando... cada dia...
E pra quem ainda não conhece a frase que me resume termino com elas...


Ainda não sou oque quero ser... mas estou bem melhor do que eu era!

beijos

Empacada mas feliz! lOOK inverno

Olá pessoas queridas...
Como bem sabem, estou  mais de 100 dias fazendo a dieta sem carboidrato por indicação medica. Estou feliz... As pessoas dizem que estou emagrecendo com saude... dizem pra mim que estou "pequenininha", e vejo isso como um elogio... mas tenho notado que não to perdendo peso... naõ sei pq... eu to fazendo tudo direitinho... menos tomar agua... mas na alimentação to seguindo a risca... oque será não??

Segue ai a roupitcha de boas vindas ao inverno. E minha sombrancelha nova, de henna.

beijos

CHUVA+FERIADO+DIETA NÃO DÁ CERTO!

Olá pessoas queridas...
hoje é sabado, são quase 3 e meia da tarde, e assitindo a xuxa, ou melhor ouvindo só... e chove nesta Itapeva-SP.  Gentes feriadão em casa e com chuva e sem poder comer carboidrato é sacrificio os grandes...

Hoje estou visitando os blogs, e passei primeiro lá na Georgea Gadelha, e ela como sempre muito atenciosa comigo... e fiquei pensando... tenho que ficar mais presente por aqui... sinto falta... mas a anta aqui, não posta sempre... vou mudar isso... nem que seja so pra dizer Oi... vou ser mais presente...

Essa foto aí eu tirei na sexta passada... eu to assim então!

Bom ... mudando de assunto...
O FACEBOOK tá uma febre né... ai com aquela estoria doque você esta pensando agora, a gente diz oque tá pesando, oque a gente queria que o outro soubesse, ou então dá uma patada em alguem sem divulgar o nome... ai vc as vezes  pensa... por que sera que o fulano escrever aquilo, será que foi pra mim??? isso é até normal... eu penso assim as vezes... mas oque me irrita é quando o pessoal fala de religião sabe... quando vc sabe da vida da pessoa, sabe que ela não é nenhum santinho, e depois fica postando sobre igreja, usando a palavra de Deus em vão... isso me irrit profundamente... então postei isso hoje..
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* DEUS FICARÁ MAIS FELIZ COM QUEM TRATAR BEM SEU
 PROXIMO, SABE AQUELE... QUE VOCÊ NEM GOSTA MUITO... DOQUE FICAR POSTANDO O NOME DELE POR AQUI EM VÃO...

DEUS É VERDADEIRO! MAS E NÓS?????


beijos e bom feriado

To viva e feliz!

Olá pessoas queridas...
Tenho que assoprar pra poeira sair... Quanto tempo que não venho postar... E até o Blogger ta de novo visual... vamos ver se vou saber mexer direitinho...
Bom ... eu estou quase chegando nos 90 dias de dieta com o médico  e sem (quase nada) de carboidrato. O carboidrato que como são os das 2 bolachas de agua e sal, ou de 1 torrada que como cedo e a tarde ou ds frutas que como... mas estou muito feliz e confiante... EXTERMINEI 11 kg, estou hoje com 77,2 kg. ou seja estou MEGA FELIZ, meu IMC está 29. VITORIA. Tenho menos 7 pela frente... mas a mudança é muita... em tudo... na alto estima então nem se fale!!!
Beijos

Como alargar sapatos, dica de utilidade pública!

Olá pessoas queridas...

Como diria Içami Tiba:- Mulheres São POLVO, ou seja tem vários tentáculos!
Talvez isso justifique a nossa obsessão por sapatos...
Estava eu vendo as fotos do face da MariCalçados Itapeva, quando meus olhos viram um que brilhava... logo pensei... EU QUERO UM!!! Pedi para a dona da loja ver se tinha ainda e se tinha meu numero. No outro dia fui avisada que Tinha! Porémmmm.... tinha só o numero 34 e euzinha aqui uso 35. Mas mesmo assim fui lá provar!!! Ficou um pouco apertado, mas dai pensei... AI meu Deus, um sapato desses LINDO por 87,00 (e ja sabia que a marca era confortáveç tbém) não posso deixa-lo aqui sozinho... COMPREI. Cheguei em casa, fui logo ver no google:- como alargar sapato, encontrei um video no you tube que ensinava. ai fiz... e não é que deu certo!
Eba!!! Meus tentáculos Agradecem!
Beijos

Senhor Deus! Obrigada! Eu sai da casa dos 80. * Aminha nova visão sobre o IMC

Olá pessoas queridas.

Gente que alegria... to até com vontade de chorar... de sair contando pra todo mundo... Há mais de uma década eu não saia da casa dos 80... cheguei a casa dos 90, fiquei lá por um tempo, sai, e pra sair da casa dos 80 foi muito muito tempo... Mas gentis eu consegui.... Ai Senhor!!!! OBRIGADA!!!
Fui ao médico na sexta feira (23) estava com 80,00 kg. Ou seja havia perdido 8 kg e 300 em 2 meses.
Ai ele me deu mais 2 meses de tratamento. Eu disse a ele que se nestes 2 meses eu chegasse aos 70 eu ja ia querer entrar na manutenção... ai ele me falou... vamos ver seu IMC... foi então que ele me expplicou que eu deveria pesar no maximo 66 kg. Como minha estrutura ossea  é grande, pra mim 70 kg ja estava otemo... Mas ele me explicou que o IMC tem como base nossa altura pois o IMC vai dar o peso máximo que seu CORPO SUPORTA CARREGAR POR UMA VIDA INTEIRA... Ai ele me disse: Josi você conhece alguma velhinha? E eu pergunto a vocês? Vocês conhecem alguma velhina ??? E essa velhinha ai que vocês conhecem é GORDA??? Pois então... é por ai... quase não tem velhinha GORDA... por que será não???
Ai ele fez uma conta assim... minha altura ao quadrado x 25= 1,62*1,62=2,6244*25=65,61 arredondou pra mais 66 kg o máximo que posso pesar...
Então pensando assim... tira aquele rotulo de normal, sobrepeso e obeso... hoje meu imc tá 30,10 obesidade grau 1
Então é isso... mas gente TO FELIZ MESMO!!!
Aqui você pode fazer estas continhas...
http://www.calcularpesoideal.com.br/

MEU ANIVERSÀRIO

Fiz 39 aninhos dia 21 de Março... levei 25 Mulheres poderosas pra lanchar comigo... Olhem algumas fotos...

 Mesa das convidadas

Parte das Poderosas...

 Foi uma noite bem divertida...

 Pude reunir mulheres da minha família, da Casa da Amizade, Amigas irmãs...

 Todas interagirar e a gente se divertir muitooooo!

 Essa é a Jaqueline, Amiga Irmã, estpa junto comigo até na dieta. Fomos no mesmo médico. E juntas estamos emagrecendo...

 Só não tinha bebida alcolica. Mas brindamos com água e suco.

 Meu Bolo com minha clone perua!

 Hora do Parabéns...

VOCÊS PODEM IMAGINAR QUAL FOI O MEU PEDIDO NÉ..... SENHOR ME DE FORÇAS PRA REALIZA-LO.

Beijos